Health & Wellness Blog
Expert tips, guides, and medical insights to keep you healthy.
শিশুর ভবিষ্যৎ সুনিশ্চিত করতে করণীয়গুলো জানেন কি?
0 SHARES Share Tweet আজকের শিশুরাই আগামী দিনের জাতির ভবিষ্যৎ। তারা শারীরিক-মানসিক স্বাস্থ্যে, শিক্ষায়, চিন্তায়-চেতনায়...
ব্যায়ামের মাধ্যমে বডি শেপিং করতে ৯টি এক্সারসাইজ জানেন?
0 SHARES Share Tweet আমাদের মধ্যে ভ্রান্ত ধারণা আছে ব্যায়াম মানেই জিমে যাওয়া আসা আর অনেক টাকার খেলা। কিন্তু কথায় আছে ইচ্...
চিকিৎসা বিজ্ঞানের অগ্রগতি – ২০১৩
0 SHARES Share Tweet প্রতি বছর মেডিকেল সায়েন্স এগিয়ে চলেছে। বিজ্ঞানের সব শাখার মত চিকিৎসা বিজ্ঞানেও নতুন নতুন আবিষ্কার...
স্বপ্ন এবং দুঃস্বপ্ন
0 SHARES Share Tweet আমরা ঘুমের মাঝে বিভিন্ন রকম স্বপ্ন দেখি। কোনটা দেখে মন ভালো হয়ে যায় আবার কোনটা দেখে ভয় পাই, মন খারা...
জন্মনিয়ন্ত্রণ খাবার বড়ির ইতিবৃত্ত
0 SHARES Share Tweet সেক্সুয়ালি একটিভ মহিলাদের জন্যে আজকের এই লেখাটি। খুব দুঃখের বিষয় হলেও সত্যি যে, অধিকাংশ মহিলারাই...
গোমুখাসন ও শবাসন | যোগাসন ২টি কীভাবে করবেন, উপকারিতা কী?
0 SHARES Share Tweet শরীর, মন সুস্থ ও সবল রাখতে এবং রোগ মুক্তিতে যোগাসনের ভূমিকা আজ সুপ্রতিষ্ঠিত। দ্রাবিড় সভ্যতায় আজ থেক...
রক্তের বিভিন্ন গ্রুপ ও তাদের প্রয়োজনীয়তা
0 SHARES Share Tweet রক্তের গ্রুপিং জানার প্রয়োজনীয়তা যে কত বেশি তা নতুন করে বলার কিছু নেই। ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি অফ...
হার্ট এ্যাটাক সম্পর্কে জানুন, সুস্থ থাকুন
0 SHARES Share Tweet হার্ট বা হ্নদপিন্ড আমাদের শরীরের অন্যতম একটি প্রধান অঙ্গ। আজকে আমি এই অঙ্গটির একটি অসুখ নিয়ে আলোচন...
মেটাবোলিজম রেট বাড়াতে ৮টি কার্যকর খাবার কোনগুলো?
0 SHARES Share Tweet ওজন কমাতে বা ফিগার শেইপে রাখতে আমরা সবাই খুব সচেতন সব সময়। সেজন্য শুধু নামমাত্র ডায়েট করলেই হবে না...
অ্যাজমা
0 SHARES Share Tweet কিছু দিন বাদেই আসছে শীত। এ সময়টায় লক্ষণীয় স্বাস্থ্য সমস্যা গুলোর মধ্যে প্রধান হচ্ছে শ্বাসতন্ত্রে...
একজিমা হওয়ার কারণ, ট্রিটমেন্ট ও প্রতিরোধে ৯টি টিপস
0 SHARES Share Tweet এমন একটি চর্মরোগ নিয়ে আজ লিখছি যা অনেকেরই কমন সমস্যা, নামটি হলো একজিমা এবং এটি সাধারণত হাতে ও মুখে...
অটিজম – একটি নিউরাল ডেভেলপমেন্ট ডিজঅর্ডার
0 SHARES Share Tweet অটিজম শিশুদের এক ধরনের স্নায়বিক উন্নয়ন জনিত সমস্যা। এর ফলে সে সামাজিক কার্যকলাপে বাধাগ্রস্ত হয় ,...