Health & Wellness Blog
Expert tips, guides, and medical insights to keep you healthy.
রোগবালাইকে একশ হাত দূরে রাখে করলা
0 SHARES Share Tweet আমাদের দেশে সবার কাছে এক পরিচিত নাম হচ্ছে করলা। অতিমাত্রার তিক্ত স্বাদযুক্ত করলা অনেকভাবেই খাওয়া হয়...
গরমে অতিথি আপ্যায়নের প্রস্তুতি কেমন হওয়া চাই?
0 SHARES Share Tweet গরমে অতিথি আপ্যায়নের প্রস্তুতি কেমন হওয়া চাই, বলুন তো? আজ এ নিয়েই লিখতে বসেছি। ঘরে অতিথি নিমন্ত্রণ...
“ভালো লাগে না” এই স্বভাবটা অসুখ হয়ে পড়ছে না তো?
0 SHARES Share Tweet দীর্ঘদিনের “ভালো লাগে না” রোগীদের নিয়ে কিছু কথা বলতে যাচ্ছি। প্রথম লাইনেই কপালে ভাঁজ পড়লো কি? একটু...
অতিরিক্ত মেদ নিরাময়ে ৮টি প্রাকৃতিক উপায়!
0 SHARES Share Tweet সুন্দর স্বাস্থ্ য আমাদের সবার অতি আকাঙ্ক্ষিত। স্বাস্থ্য সুন্দর রাখতে আমাদের প্রয়াসের শেষ নেই। বেশি...
৪ থেকে ৮ বছরের সন্তানের অভিভাবকদের করণীয় ৭টি টিপস
0 SHARES Share Tweet আজকের এই লিখাটি পারিপার্শ্বিক অভিজ্ঞতার আলোকে লিখার চেষ্টা করেছি। আশা করি যাদের ঘরে ৪ থেকে ৮ বছরের...
সুস্থ-সুন্দর জীবনের জন্য প্রয়োজনীয় কিছু পুষ্টি টিপস
0 SHARES Share Tweet “যখন ভুল থাকে খাদ্যাভ্যাসে, ঔষধে হবে না কোন সহযোগীতা যখন খাবার থাকছে সঠিক, আসবে না ঔষধের কোন প্রয়োজ...
পেটের মেদ কমাতে ট্রাই করুন স্পেশাল ডিটক্স ওয়াটার রেসিপি!
0 SHARES Share Tweet একটু বাড়তি ওজন কমানোর জন্য হেলদি লাইফস্টাইল, পরিমিত ডায়েট করার চিন্তা করছেন। তাই ভাবলাম আপনাদের একট...
দেহের চাহিদা পূরণে খেজুর | জেনে নিন ৭টি উপকারিতা
0 SHARES Share Tweet রমজানে আমরা যে খাবারটি সবচেয়ে গুরুত্ব দিয়ে খেয়ে থাকি তা হলো খেজুর। খেজুর ছাড়া যেন আমাদের ইফতার অসম...
স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর সুমিষ্ট ফল কাঁঠাল
0 SHARES Share Tweet কাঁঠাল বৃক্ষ- উৎপন্ন সর্ববৃহৎ ফল। এশিয়া মহাদেশে খুবই জনপ্রিয় একটি ফল, সাধারণত এই গ্রীষ্মকালেই পাওয়...
প্রতিদিন শিশুর খাবারে ঘি কেন জরুরি?
0 SHARES Share Tweet প্রাচীনকাল থেকেই খাবারে ঘি ব্যবহার হয়ে আসছে। তবে আজকাল আমরা বাবা-মায়েরা এতটাই স্বাস্থ্য সচেতন হয়ে...
গর্ভবতী নারীর সুস্থতায় ৭টি গুরুত্বপূর্ণ ডাক্তারি পরামর্শ!
0 SHARES Share Tweet গর্ভধারণ যে কোন নারীর জীবনে পরম আকাঙ্ক্ষিত মুহূর্ত। এই সময়ে গর্ভবতী নারীর সুস্থতায় তার গুরুজন নানা...
স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর পেয়ারা
0 SHARES Share Tweet পেয়ারা, অত্যন্ত পছন্দের একটি ফলের নাম। সুমিস্ট এই ফলটি আমরা প্রায় সবাই পছন্দ করি। পেয়ারা একটি সবুজ...